
我が家のお気に入り超シンプルバナナパンケーキ(バナナ、米粉、ベーキングパウダー、塩)に、今日はココアとカルダモンを入れてみました。

ふわふわ、美味しくできました。
この写真を撮った直後、崩れました。。。(苦笑)

バナナスライス、カカオニブ、ヴィーガンバター、メープルシロップでいただきました。

最近野菜をもりもり食べたくて、朝食と夕食は欠かさずサラダを食べています。
まずはサラダリーフは定番。
あとは、うちにある野菜をのせて、仕上げに、ローストされたサンフラワーシードを振りかけます。
今日はたまたまきゅうりとマッシュルーム。
私はフレッシュは白マッシュルームはスライスして生でサラダに入れるのが好きなのですが、夫はダメらしい。
生で食べるとマッシュルーム自体の味がしっかり味わえるので美味しいと思うのですが。
ちなみに火が通ったマッシュルームは夫も大好き。

このメープルシロップ、垂れる~。
私たちのたらし方が悪いのか、ボトルのデザインがダメなのか。。。